Adriana Calò

Lo Yoga fa dimagrire? Arrivano le prime conferme scientifiche sull’utilità dello yoga per perdere peso.

Le ricerche sulla relazione tra yoga e dimagrimento dal “Fred Hutchinson Cancer Research Center press release” Praticare regolarmente yoga può prevenire l’aumento di peso tipica della mezza età o addirittura aiutare a perdere peso: lo sostiene una ricerca pubblicata sulla rivista Alternative Therapies in Health and Medicine, la prima condotta da istituzioni prestigiose con criteri scientifici. Lo dicono i ricercatori

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Sono Adriana Calò un’insegnante certificata di IYENGAR® Yoga Level 3, esaminatrice e Mentor esperto riconosciuto dall’Associazione Italiana, di cui sono stata Vice Presidente e ho diretto per sei anni la rivista ufficiale “Sadhana”.

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