Siamo ben oltre il giro di boa per nostra pratica assidua di 12 giorni legata ai  12 mesi  di questo 2021. Scopriamo la pratica di oggi.

Qualche posizione in piedi, come d’obbligo, ma anche archi indietro per questo ottavo giorno del 2021.

Ecco la pratica di oggi.

Clicca qui per la sequenza.

Buona pratica!

Adriana Calò

Corpo e Mente – Civitavecchia

8/01/2021