Sono un’insegnante certificata di IYENGAR® Yoga Level 3, esaminatrice e Mentor esperto riconosciuto dall’Associazione Italiana, di cui sono stata Vice Presidente e ho diretto per sei anni la rivista ufficiale “Sadhana”.
Attualmente sono Presidente del Comitato Esami e Formazione-Certificazione, occupandomi della creazione di nuovi insegnanti e dell’aggiornamento di coloro che già lo sono.
Mi considero una studiosa di Yoga, ecco perché do particolare importanza non solo all’insegnamento di asana e pranayama, ma anche al pensiero del Maestro B.K.S. Iyengar. Spesso estrapolo dai testi di Guruji brani per la comprensione della pratica, così come faccio con gli Yoga Sutra di Patanjali.
Ho viaggiato molto in India e mi piace raccontarla attraverso “La magia dell’India”, un ciclo di lezioni online alla scoperta della vastissima cultura indiana, con le sue tradizioni ed i suoi miti.
Lavoro anche con i bambini ed ho maturato una pluriennale esperienza con i piccoli nel mio centro Yoga, nella scuola e come mamma.
Sono impegnata nel sociale: ho portato lo Yoga presso il carcere di massima sicurezza di Civitavecchia, dove ho potuto ancora una volta sperimentare la forza prorompente dello Yoga, mia grande passione a cui ho dedicato tutta la mia vita (lasciando anche un lavoro certo e a tempo indeterminato!).
Con la pandemia ho cominciato anche io l’insegnamento online ed ho creato così una community di praticanti, principianti e avanzati, che abbraccia tutto lo Stivale.
