Secondo episodio del Podcast “Corpo e Mente On Air”

E’ on line il secondo episodio del mio Podcast. Ascoltalo qui dal sito.

Ho solo una parola: GRAZIE!

Vi ringrazio per tutti i riscontri positivi che ho avuto con la pubblicazione del primo episodio del mio Podcast “Corpo e Mente On Air” dedicato allo Yoga.

Ho avuto conferma che non siamo interessati solo all’Asana, all’aspetto fisico dello Yoga cioè, ma anche la filosofia che c’è dietro le posizioni ci affascina.

Per questo dedico questo secondo episodio ad un altro aspetto filosofico: gli impedimenti nella pratica?

Quali sono le cose che allontanano dalla pratica? Perché certi giorni è proprio difficile stendere il tappetino e cominciare? Vediamo cosa dice il nostro caro Patanjali e soprattutto come possiamo fare per superare questi ostacoli ed essere costanti nella pratica.

Clicca qui per ascoltare il Podcast.

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