Post Archive by Month: Marzo,2020

Una pratica Yoga contro il Coronavirus

In questo periodo di grande preoccupazione pubblico un articolo di Rajvi Mehta sulla pratica elaborata dal Maestro B.K.S. IYENGAR ai tempi della diffusione dell’infleunza del virus N1H1 nel 2009. Questa pratica può essere utilizzata per aumentare le difese immunitarie dell’organismo anche contro il Coronavirus.

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Sono Adriana Calò un’insegnante certificata di IYENGAR® Yoga Level 3, esaminatrice e Mentor esperto riconosciuto dall’Associazione Italiana, di cui sono stata Vice Presidente e ho diretto per sei anni la rivista ufficiale “Sadhana”.

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